Milou

Probeert te genieten van de kleine dingen in het leven. Heeft een passie voor lezen en schrijven. Is een echt herfstmeisje, al is de zomer ook wel favoriet. Kan genieten van een goed boek, een kop koffie of thee, chocolade, lange wandelingen in het bos, persoonlijke ontwikkeling en een echte connectie maken.

Posts by this author:

Hoe je ochtendritueel je dag beïnvloed

Een ochtendritueel, iedereen heeft er wel een. Of het nu een bewuste keuze is of opgelegd door tijdsdruk. Een ochtendritueel bestaat voor iedereen. Misschien sta je er niet altijd bij stil maar zo’n ochtendritueel beïnvloed je hele dag.

Delen:

Golden Milk – een hartverwarmend drankje

Golden Milk is een drankje dat de laatste jaren steeds populairder wordt. Het kruidige drankje is niet alleen heerlijk in de winter maar het heeft ook zo zijn voordelen om dit drankje te drinken. Vandaag vertel ik je alles over…

Delen:

Selfcare – waarom je goed voor jezelf moet zorgen

Selfcare, het woord bezorgt me de laatste tijd een beetje de kriebels. Het wordt zo vaak gebruikt en bijna gehypet dat het voor mijn gevoel zijn essentie soms mist. Toch is selfcare ontzettend belangrijk, zeker in deze tijd van drukte…

Delen:

De wintertijd; hoe zorg je voor balans?

Aanstaande zaterdag (27 oktober) gaat de wintertijd in, de tijd gaat dan een uur terug. De donkere dagen gaan weer officieel van start. Terugtrekken, loslaten en bezinnen. In de winter is je energielevel vaak ook wat lager dus dat extra…

Delen:

4 kenmerken van hooggevoeligheid; hoe ga je ermee om?

Sinds een aantal jaren ben ik me ervan bewust dat ik hooggevoelig ben. Sindsdien is er een hoop voor me duidelijk geworden maar is het op andere vlakken soms ook lastiger geworden. Juist ómdat ik weet dat ik hooggevoelig ben,…

Delen:

Recept: Pumpkin Spice Latte

Als ik iets niet ben in het leven dan is het wel goed in de keuken. Ik heb er het geduld niet voor, de aandacht ontbreekt me. Ik vind lekker eten geweldig en zo heel af en toe heb ik…

Delen:

Voor Jou – Jojo Moyes

Lang voor de film uitkwam, kocht ik mijn allereerste boek van Jojo Moyes. Ik zag haar boeken steeds meer voorbij komen op social media en toen ik door mijn TBR boeken heen was, besloot ik Voor Jou van Jojo Moyes…

Delen:

De Urban Monnik – Pedram Shojai

Een hele lange tijd voelde ik mezelf onrustig en dus besloot ik de zogenoemde zelfhulpboeken te lezen. Een daarvan was De Urban Monnik van Pedram Shojai. Heeft het me geholpen om relaxter en meer mindful te zijn? Dat lees je…

Delen:

Een goede raad – JK Rowling

Ik kocht dit boek jaren geleden in een  schattige boekhandel in Zeeland. Een boekhandel binnenlopen zonder iets te kopen kan ik natuurlijk niet, dus nam ik dit boek mee. Zo’n 4 jaar later besloot ik het eindelijk te lezen. De…

Delen:

Zoek je iets?