Milou

Probeert te genieten van de kleine dingen in het leven. Heeft een passie voor lezen en schrijven. Is een echt herfstmeisje, al is de zomer ook wel favoriet. Kan genieten van een goed boek, een kop koffie of thee, chocolade, lange wandelingen in het bos, persoonlijke ontwikkeling en een echte connectie maken.

Posts by this author:

Het meisje in de trein – Paula Hawkins

Als je mij al wat langer volgt dan weet je dat ik gek ben op een goede thriller. Ik kan echt genieten van een spannend verhaal dat technisch goed in elkaar zit. Een hele tijd geleden werd mij ‘Het meisje…

Delen:

Adem je rustig

Hoe je ademt bepaalt hoe je in het leven staat. Het vertelt hoe jij je voelt en het heeft ook invloed op jouw gevoel. Klinkt gek hè? Maar toch is het zo. En met een paar simpele trucjes krijg jij…

Delen:

Je trekt aan wat je uitzendt; The Law of Attraction

The Law of Attraction, of in het Nederlands: De Wet van Aantrekking. Je hebt er misschien al eens over gehoord of over gelezen maar wat is het nu precies? En belangrijker nog; hoe laat je De Wet van Aantrekking in…

Delen:

Inner Compass Cards – geluk zit vanbinnen

In de drukte en stress waarmee we dagelijks te maken krijgen, is het gemakkelijk om je innerlijke stem uit het oog te verliezen. Sterker nog, het grootste deel van de mensen noemt de innerlijke stem zweverig en raar. Iets voor…

Delen:

Boekentip: Self Love Talk – Merel Teunis

Wie mij al wat langer volgt weet dat ik dol ben op lezen. Van kleins af aan lees ik graag (en veel). Met zo nu en dan een leesdipje krijg ik het toch elke dag voor elkaar om eventjes te…

Delen:

Essentiële olie; dit moet je weten!

Je ziet het steeds vaker voorbij komen: essentiële oliën. Ze helpen je bij allerlei dingen. Zo werkt het bijvoorbeeld ontspannend wanneer je stress ervaart en versterkt het je immuunsysteem. Je kunt het gebruiken voor jezelf, je kinderen en zelfs je…

Delen:

Favoriete (vegan) snacks

Eten, ik kan er geen genoeg van krijgen. En ik vind het steeds leuker worden om nieuwe gerechten te proberen nu ik langzaamaan steeds meer vegan ga eten. Elke keer probeer ik weer iets nieuw, soms valt het mee en…

Delen:

Eerste hulp bij griep; dit moet je doen om er snel weer …

Het griepseizoen is weer begonnen en we trappen lekker af met loopneuzen, buikgriepjes en andere ongemakken. Zeker met jonge kinderen rol je van de ene griep in de andere. Maar hoe zorg je dat je er snel weer bovenop komt?…

Delen:

Hoe je ochtendritueel je dag beïnvloed

Een ochtendritueel, iedereen heeft er wel een. Of het nu een bewuste keuze is of opgelegd door tijdsdruk. Een ochtendritueel bestaat voor iedereen. Misschien sta je er niet altijd bij stil maar zo’n ochtendritueel beïnvloed je hele dag.

Delen:

Golden Milk – een hartverwarmend drankje

Golden Milk is een drankje dat de laatste jaren steeds populairder wordt. Het kruidige drankje is niet alleen heerlijk in de winter maar het heeft ook zo zijn voordelen om dit drankje te drinken. Vandaag vertel ik je alles over…

Delen:

Selfcare – waarom je goed voor jezelf moet zorgen

Selfcare, het woord bezorgt me de laatste tijd een beetje de kriebels. Het wordt zo vaak gebruikt en bijna gehypet dat het voor mijn gevoel zijn essentie soms mist. Toch is selfcare ontzettend belangrijk, zeker in deze tijd van drukte…

Delen:

Zoek je iets?